FIT & BEWEGLICH IM WASSER:
Bewegung im Wasser fühlt sich leicht an, da Du dich nur mit etwa einem Zehntel Deines Körpergewichts bewegen musst. Dadurch bist Du viel beweglicher und ausdauernder und Deine Gelenke werden schonend aktiviert. So macht Trainieren Spaß!
Das Training im Wasser bringt Dir
MEINE AKTUELLEN ANGEBOTE
Persönliche Aquafit-Einheit zu Hause beim Kunden im Pool oder im Hallenbad: :
Termin nach Vereinbarung, 60,- zuzüglich Fahrtkosten und Eintrittspreis Hallenbad (60 Minuten)
wieder ab 3. Oktober bis 19. Dezember 2023:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
Start Wintersemester Dienstag 3.10.23: Gruppe1: 18:00–19:00 Uhr, Gruppe 2: 19:00-20:00 UhrVS Ladendorf, Anmeldung über VHS Mistelbach (Tel. 02572/5200, Fax 02575/5200-15, info@vhs-mistelbach.at) Kosten ca.: 140,- € (gültig für 10 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
wieder ab 6. Oktober bis 22. Dezember 2023:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
Start Wintersemester Freitag 6.10.23: Gruppe 1:12:00–13:00 Uhr, Gruppe 2: 13:00 - 14:00 Uhr VS Ladendorf, Anmeldung über VHS Mistelbach (Tel. 02572/5200, Fax 02575/5200-15, info@vhs-mistelbach.at) Kosten ca.: 140,- € (gültig für 10 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
Wieder ab Jänner 2024:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
4er Block im September: Gruppe1: 18:00–19:00 Uhr, Gruppe 2: 19:00-20:00 Uhr, Anmeldung unter brigitte-sturm@aon.at, oder 0676/5271490. Kosten: 48,- € (gültig für 4 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
wieder ab Juni 2024: Täglich von Montag bis Freitag:
Poolfitness in Karnabrunn
Ab 19 Juni 2023: Anmeldung unter 0676/5271490, Poolworkout Gruppengröße 4-5 TN, 10,- € pro Person; Persönliches Einzeltraining: 60,- € (60 Minuten).
Bewegung im Wasser fühlt sich leicht an, da Du dich nur mit etwa einem Zehntel Deines Körpergewichts bewegen musst. Dadurch bist Du viel beweglicher und ausdauernder und Deine Gelenke werden schonend aktiviert. So macht Trainieren Spaß!
Das Training im Wasser bringt Dir
- Geschmeidigkeit und massiert Dein Bindegewebe
- Vitalisierung und Aktivierung Deiner Herzkreislauffunktion
- Kräftigung Deiner Muskulatur und Straffung Deine Konturen
- Wirkungsvolle Unterstützung für Deine Gewichtsreduktion
MEINE AKTUELLEN ANGEBOTE
Persönliche Aquafit-Einheit zu Hause beim Kunden im Pool oder im Hallenbad: :
Termin nach Vereinbarung, 60,- zuzüglich Fahrtkosten und Eintrittspreis Hallenbad (60 Minuten)
wieder ab 3. Oktober bis 19. Dezember 2023:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
Start Wintersemester Dienstag 3.10.23: Gruppe1: 18:00–19:00 Uhr, Gruppe 2: 19:00-20:00 UhrVS Ladendorf, Anmeldung über VHS Mistelbach (Tel. 02572/5200, Fax 02575/5200-15, info@vhs-mistelbach.at) Kosten ca.: 140,- € (gültig für 10 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
wieder ab 6. Oktober bis 22. Dezember 2023:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
Start Wintersemester Freitag 6.10.23: Gruppe 1:12:00–13:00 Uhr, Gruppe 2: 13:00 - 14:00 Uhr VS Ladendorf, Anmeldung über VHS Mistelbach (Tel. 02572/5200, Fax 02575/5200-15, info@vhs-mistelbach.at) Kosten ca.: 140,- € (gültig für 10 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
Wieder ab Jänner 2024:
FIT & BEWEGLICH IM WASSER - Hallenbad Ladendorf
4er Block im September: Gruppe1: 18:00–19:00 Uhr, Gruppe 2: 19:00-20:00 Uhr, Anmeldung unter brigitte-sturm@aon.at, oder 0676/5271490. Kosten: 48,- € (gültig für 4 Termine exklusive Eintritt Hallenbad).
wieder ab Juni 2024: Täglich von Montag bis Freitag:
Poolfitness in Karnabrunn
Ab 19 Juni 2023: Anmeldung unter 0676/5271490, Poolworkout Gruppengröße 4-5 TN, 10,- € pro Person; Persönliches Einzeltraining: 60,- € (60 Minuten).