MEINE AUS- und FORTBILDUNGEN

Dipl. Gesundheitstrainerin (Schwerpunkt 50 + )
Geprüfte Aqua Fitness Instructorin für Flach- und Tiefwasser
Geprüfte Nordic Walking Instructorin
Rückenfitrainerin - Gesunder Rücken

Kinesiologisches Taping
Krafttraining mit Kleingeräten
HIIT-Toning
Faszien Training
Belastungsverträglichkeit und Krafttraining im Ausdauersport
Bodyweight Training
Mobility Training

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MEINE PRAKTISCHE ERFAHRUNG

Trainerin Sportunion Bisamberg, Herren 50 +
Vorsorge-Trainerin Sportunion Niederhollabrunn, 50 +
Grouptrainerin Fitness Vital Großrußbach
Grouptrainerin Fitness Intensiv Großrußbach
Grouptrainerin Power Hour Großrußbach
Aquafittrainerin Hallenbad Ladendorf und VHS Mistelbach
Nordic Walking Trainerin
Firmen-Trainerin
laufende Personal Trainings